Үхлийн мөч сэтгэлийн хөөрөлтэй байж болох уу?

Агуулгын хүснэгт:

Үхлийн мөч сэтгэлийн хөөрөлтэй байж болох уу?
Үхлийн мөч сэтгэлийн хөөрөлтэй байж болох уу?
Anonim

Эцсийн амьдрал бол үхэлтэй тэмцэж байгаа гэж үздэг. Гэхдээ эрдэмтэд үхэл ойртох тусам эндорфины үйлдвэрлэлийг өдөөдөг, ялангуяа өвдөлт намдаах эм байхгүй тохиолдолд үүнийг хийдэг гэж үздэг. Conversation сэтгүүлд нийтлэл бичсэн хүн тусгай үйл явц үхэхээс хоёр долоо хоногийн өмнө эхэлдэг гэж бичжээ.

Хүмүүс нас барсныхаа дараа анх удаа нүүрээ төвийг сахисан байдлаар илэрхийлсэн байдалтай унтаж байгаа мэт харагддаг. Гэвч нас барах үедээ хүндээр өвдөж, эмнэлгийн тусламж авч чадаагүй миний хамаатан садны нэгнийх нь нүүрэнд гэрэлтсэн, баяр хөөртэй илэрхийлэл байсан. Үхэх нь ялангуяа өвдөлт намдаах эм байхгүй тохиолдолд эндорфины үйлдвэрлэлийг өдөөж болох уу? Горан, 77 настай, Хельсингборг, Швед.

Яруу найрагч Дилан Томас үхлийн талаар маш их зүйлийг ярьдаг байсан, ялангуяа түүний хамгийн алдартай шүлгүүдийн нэгэнд:

Аав аа, хараал, уй гашууны өндөрлөгөөс

Бүх уур хилэнгээр адислагтун -

Харанхуйд бүү бууж өг!

Гэрлээ бүү унтраа!

(Василий Бетаки орчуулсан)

Эцсийн амьдрал хүртэл үхэлтэй тэмцдэг гэж ихэнхдээ үздэг. Гэхдээ таны бодлоор үхэлтэй хэлэлцээр хийх боломжтой юу?

Хөнгөвчлөх эмчилгээний мэргэжилтний хувьд бид нас барахаас хоёр долоо хоногийн өмнө нас барах хүртэл үйл явц байдаг гэдэгт би итгэдэг. Энэ хугацаанд хүмүүс ихэвчлэн улам дордож эхэлдэг. Дүрмээр бол, алхахад хэцүү болж, нойрмоглох болно: сэрэх хугацаа хурдан богиносдог. Амьдралынхаа төгсгөлд тэд эм залгих, хоол хүнс, ундаа уух чадвараа алддаг.

Энэ хугацаанд бид хүмүүсийг "идэвхтэй үхдэг" гэж хэлдэг, өөрөөр хэлбэл тэд хоёр, гурван хоног амьдрах хугацаатай байдаг. Гэсэн хэдий ч зарим нь энэ үе шатыг нэг өдрийн дотор туулдаг. Зарим хүмүүс бараг долоо хоногийн турш үхлийн ирмэг дээр тэвчиж чаддаг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн хамаатан садандаа маш их өвддөг. Тиймээс өөр өөр хүмүүст өөр өөр үйл явц тохиолддог бөгөөд бид тэдгээрийг урьдчилан хэлж чадахгүй.

Үхлийн тэр мөчийг танихад хэцүү байдаг. Гэхдээ бас нэг хэвлэгдээгүй судалгаагаар хүмүүс үхэх тусам стресстэй холбоотой бодисууд биеэс гадагшилдаг болохыг харуулж байна. Хорт хавдартай өвчтөнүүд, магадгүй бусад хүмүүс үрэвслийн түвшинг нэмэгдүүлдэг. Бие махбодид халдварын эсрэг тэмцэх үед нэмэгддэг бодисууд байдаг.

Үхэхээсээ өмнө эндорфины ялгаралт ихэссэн байж магадгүй гэж та сэжиглэж байна. Гэхдээ ийм боломжийг одоогоор хэн ч судалж үзээгүй байгаа тул бид үүнийг одоогоор мэдэхгүй байна. Гэсэн хэдий ч 2011 онд хийсэн судалгаагаар зургаан харханд үхэх үед аз жаргалын мэдрэмжтэй холбоотой тархины өөр нэг химийн бодис болох серотонины хэмжээ гурав дахин нэмэгдсэн болохыг тогтоожээ. Үүнтэй төстэй зүйл хүмүүст тохиолддог гэдгийг бид үгүйсгэхгүй.

Хүний эндорфин ба серотонины түвшинг хянах технологи байдаг. Гэсэн хэдий ч байнга шинжилгээ хийлгэх, ялангуяа цусны дээж авах нь хэн нэгний амьдралын сүүлийн цагуудад техникийн хувьд хэцүү байдаг. Түүнээс гадна ийм судалгаанд зориулж санхүүжилт авахад хэцүү байх болно. Их Британид 2015-2016 онд хорт хавдрын судалгаанд 580 сая фунт стерлинг төсөвлөсөн бол хөнгөвчлөх эмийн судалгаанд 2 сая фунт стерлинг хүрэхгүй байна.

Морфин гэх мэт өвдөлт намдаах эмүүд эндорфины үйлдвэрлэлд саад болдог гэсэн нотолгоо байхгүй байна. Өвдөлт нь үхэх мөчид өөртөө анхаарал хандуулдаггүй. Өөрийн ажиглалт, хамт ажиллагсадтай хийсэн ярилцлагад үндэслэн хэрэв өвдөлт нь эрт үе шатанд хүнд хэцүү биш байсан бол нас барах үед ийм асуудал гарах нь ховор гэж би боддог. Ерөнхийдөө үхэх явцдаа өвдөлт нь бүдгэрдэг бололтой. Яагаад ийм зүйл болж байгааг бид мэдэхгүй - энэ нь эндорфинтой холбоотой байж магадгүй юм. Дахин хэлэхэд энэ сэдвээр судалгаа хийгээгүй байна.

Тархинд тэвчихийн аргагүй өвдөлтийг даван туулахад тусалдаг хэд хэдэн процесс байдаг. Тийм ч учраас байлдааны талбар дахь цэргүүд өөр зүйлд анхаарлаа хандуулахдаа өвдөлт мэдрэхгүй байх нь элбэг байдаг. Оксфордын Их Сургуулийн Ирен Трейсигийн хийсэн судалгаагаар өвдөлтийг даван туулах плацебо, ятгах, шашны итгэл үнэмшлийн гайхалтай хүч чадлыг харуулжээ. Бясалгал нь бас тустай.

Сэтгэлд таатай мэдрэмж төрж байна

Гэхдээ эндорфин болон бусад зарим нейротрансмиттер биш юм бол үхлийн үеэр сэтгэлийн хөөрлийг юу өдөөж болох вэ? Бие махбод дахь бодисын солилцооны үйл явц удаашрах нь тархинд нөлөөлдөг. Магадгүй ийм зүйл тохиолдох нь үхэх мөчид бидний мэдэрч буй зүйлд ямар нэгэн байдлаар нөлөөлдөг байх. Америкийн мэдрэлийн анатоми судлаач Жилл Болте-Тейлор TED ток шоу нэвтрүүлгийн үеэр хэлэхдээ тархины цус харвалтын дараа яриа гэх мэт олон тооны ухаалаг чадварын гол хэсэг болох зүүн тархи нь унтарсан үед сэтгэлийн хөөрөл, бүр үхлийн дэргэдэх "нирвана" -г мэдэрсэн тухайгаа ярьжээ.

Сонирхолтой нь, Болт-Тэйлорын гэмтэл тархины зүүн талд байсан ч тархины баруун тал нь гэмтсэн нь таны өндөр хүч рүү ойртох мэдрэмжийг нэмэгдүүлдэг.

Миний бодлоор танай хамаатан садан гүн гүнзгий туршлага, ухамсартай байсан байх магадлал бий. Нас барж буй өвөө маань хэн нэгэн рүү зааж байгаа юм шиг гар, хуруугаа өргөсөн гэдгийг би мэднэ. Католик шашин шүтдэг миний аав миний өвөө ээж, эмээгээ харсан гэж итгэдэг. Тэр нүүрэндээ инээмсэглэл тодруулан нас барсан бөгөөд энэ нь аавын минь гүн сэтгэлийн тайтгарал байсан юм.

Буддын шашинтнууд үхэх үйл явцыг ариун гэж үздэг бөгөөд үхэх мөч нь ухамсарт асар их боломжийг бий болгодог гэж үздэг. Тэд оршихуйгаас үхэх рүү шилжихийг амьдралын хамгийн чухал үйл явдал гэж үздэг бөгөөд энэ амьдралаас үйлийн үрээ бусдад шилжүүлэх цэг гэж тэд үздэг.

Энэ нь ерөнхийдөө шашин шүтлэгтэй хүмүүс илүү аз жаргалтай үхлийн туршлагатай байдаг гэсэн үг биш юм. Санваартнууд болон гэлэнмаа нарын үхлийн орон дээр тэдний сэтгэл санааны түгшүүр, ял шийтгэлээс айх айдас түгшүүр төрж байгааг би харсан.

Эцэст нь хүн бүр өөрийнхөөрөө үхдэг бөгөөд хэн тайван замаар үхэхийг урьдчилан хэлэх боломжгүй юм. Миний бодлоор нас барсан хүмүүсийг харсан хүмүүс эрүүл мэндийг хангадаг бодисын хэмжээ ихэссэнийг мэдэрсэнгүй. Манай хэлтэст нас барж буйтайгаа эвлэрэхэд хэцүү байсан залуу хүмүүсийг би боддог. Тэд залуу гэр бүлтэй байсан бөгөөд тэд үхэх үйл явцыг хэзээ ч тэвчиж байгаагүй.

Миний ажигласан өвчтөнүүдийн дотроос үхэлд ямар нэгэн байдлаар баярлаж, түүний гарцаагүй байдлыг энх тайвнаар хүлээн зөвшөөрсөн хүмүүс амьдралынхаа төгсгөлд сэтгэл догдлуулсан туршлагатай болсон. Ийм тохиолдолд эмнэлгийн тусламж үзүүлэх нь чухал байж болох юм: уушгины хорт хавдартай өвчтөнүүдийг эрт хөнгөвчлөх эмчилгээнд хамруулсан хүмүүсийн судалгаагаар тэд илүү аз жаргалтай, урт насалдаг болохыг харуулсан.

IV хооллож байсан нэг эмэгтэйг би санаж байна. Тэрээр өндгөвчний хорт хавдартай байсан бөгөөд хоол идэж чаддаггүй байжээ. Ийм байдлаар хооллодог хүмүүс ноцтой халдвар авах эрсдэлтэй байдаг. Амь насанд аюултай халдвар авсан хоёр, гурав дахь тохиолдлын дараа өвчтөн өөрчлөгдсөн. Бие махбодийн хувьд амар амгалангийн мэдрэмж төрж байв. Тэр эмнэлэгээс хэсэг хугацаанд гарч, гэртээ харьж амжсан бөгөөд тэр нар жаргахын гоо үзэсгэлэнгийн талаар хэрхэн ярьж байсныг одоо хүртэл санаж байна. Би эдгээр хүмүүсийг үргэлж санаж байдаг, тэд намайг өөрийнхөө амьдралын тухай бодоход үргэлж түлхдэг.

Эцсийн эцэст хүн нас барахад юу болдог талаар бид маш бага мэддэг. Анагаах ухаанд 5000 жил сурсны дараа хүмүүс хэрхэн живж, зүрхний шигдээсээр нас бардагийг хэлж чадна, гэхдээ хүмүүс хорт хавдар, уушгины хатгалгаагаар хэрхэн үхдэгийг мэдэхгүй. Хамгийн сүүлчийн арга бол бид зөвхөн энэ үйл явцыг тайлбарлаж чадна.

Миний судалгаа бол үхэх үйл явцыг задлах, түүний биологийн үндсийг ойлгох, амьдралын сүүлийн долоо хоног, өдрүүдийг урьдчилан таамаглах загвар боловсруулах оролдлого дээр төвлөрдөг. Цаг хугацаа өнгөрөхөд бид амьдралын сүүлийн цагуудад эндорфины үүргийг судалж, таны асуултанд эцсийн бөгөөд бүрэн хариулт өгөх боломжтой болно.

Амьдрал, үхэл хоёрын хоорондох төөрөгдөлд орсон гүн гүнзгий туршлагыг бид туулж байгаа байх. Гэхдээ энэ нь гэрэл унтарсанд уурлахаа болих хэрэгтэй гэсэн үг биш юм. Шведийн дипломатч Даг Хаммаршельд хэлсэнчлэн: “Үхлийг бүү хай. Тэр чамайг өөрөө олох болно. Үхлийг амжилт болгон хувиргах замыг хай."

Зөвлөмж болгож буй: